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15款美味营养早餐粥总有你喜欢的

作者:赌钱游戏 2021-01-29 06:06 浏览次数:

  早餐一定要营养,这也是膳食原则,早餐不能过于油腻,油腻食物对胃不好,所以说,粥是早餐最好的选择。营养的粥的种类很多,食用功效大有不同。下面就介绍,15款美味营养的早餐粥。

  颗颗精选,粒粒饱满,天然健康。科学配比,营养均衡,让你吃出健康吃出美味。

  营养养生粥,容易消化,增强食欲,对皮肤好,特别适合肥胖者和衰弱者食用。含有红豆、枸杞、枸杞等营养食材,质软香甜、清香诱人,滑而不腻,十分美味。

  十分美味的水果早餐粥,膳食纤维极其丰富,润肠通道,22种食材营养更全面。一冲即食超方便,再也不用担心不够时间吃早餐。添加魔芋粉,高饱腹,还可以作为代餐粉哦。

  精选红豆、黑豆、黑糯米等天然食材,富含营物质,健康养生。早上使用这些食材根据自己口味搭配,轻松煮出健康美味的营养粥,早也不用担心早上饿肚子。

  精选优质食材,保留食材原有成分,香浓美味;古法烹饪,温润可口。冲泡饮食,特别的快捷方便,让你不止享受美味早餐,更随时随地享受营养美食。

  精选各种天然食材,根据科学配比,极具营养价值,煮出来的粥甜而不腻、清香可口,并且养胃。

  十分健康的新米粥,不添加稠剂、不添加防腐剂和任何食品添加剂。香香糯糯的很是美味,开袋即食,快速便捷,让你的胃不再挨饿。

  精选优质食材,保留天然营养成分,更享美味健康早餐粥,口味香浓温润,味道鲜美。

  原料:糯米100克,炒扁豆50克,炒山药20克,炒苡仁100克,芡石50克,红糖适量。

  做法:青毛豆用搅拌机捣成细泥,与糯米、豆浆一同煮2小时,放盐、味精即可。

  做法:小米与赤豆加水煮2小时,放入南瓜(去皮剁小丁),再煮1小时,加盐、味精即可。


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